2011年10月31日

寝不足は駄目だよね・・・

 最近、睡眠が浅く、寝不足の状態が続いています。
その為か、毛が細いような感じで薄くなった気が・・・
薬やサプリメントだけに頼っても、肝心の生活習慣が駄目なら意味がいないですね・・・。
とりあえず、Mの進行は止まっているのですが、なかなかボリュームが出てこないのが現状です。
睡眠薬の購入も考えてみようかな
posted by ダッパゲ at 09:31| Comment(3) | 脱ハゲ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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